Posted on

ภาครัฐผนึกกำลังเสริมแกร่งธุรกิจเที่ยว

กระทรวงอุตสาหกรรม-ท่องเที่ยวฯ-เอสเอ็มอีแบงก์ ผนึกกำลังเสริมความแข็งแกร่งผู้ประกอบการธุรกิจท่องเที่ยว Continue reading “ภาครัฐผนึกกำลังเสริมแกร่งธุรกิจเที่ยว”

Posted on

รถรับจ้าง กับจุดเด่นจุดด้อยมาตรฐานการเบรค

รถรับจ้าง กับจุดเด่นจุดด้อยมาตรฐานการเบรค รถรับจ้างกับมาตรฐานการเบรค ด้วยที่เราเป็นรถรับจ้างทั่วไทย ต้องขับรถตลอดเวลา และที่สำคัญ สินค้าของลูกค้าต้องถึงที่หมายปลอดภัย ในเรื่องของการขับรถและเบรครถรับจ้าง ในระยะกระชั้นชิด รถรับจ้างขนของ ของเรา จึงต้องมีการอบรมและฝึกให้พนักงานทุกคนเอาใจใส่ในการทำงาน ดังนั้นวันนี้เราจะมาคุยถึงความแตกต่างของเบรคแต่ละชนิด กับ รถรับจ้างขนของ ของเรากันครับ Continue reading “รถรับจ้าง กับจุดเด่นจุดด้อยมาตรฐานการเบรค”

Posted on

แพทย์เตือนเข็มจิ้มผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองอันตราย

เผยสัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมอง อ่อนแรงแขนขาครึ่งซีก เดินเซ พูดไม่ชัด เวียนและปวดศีรษะรุนแรง แนะหากพบบุคคลใกล้ชิดมีอาการดังกล่าว ให้รีบไปโรงพยาบาลใกล้บ้านโดยเร็ว ห้ามใช้เข็มจิ้มบริเวณร่างกายผู้ป่วยเด็ดขาด เพราะอาจอันตรายถึงชีวิต Continue reading “แพทย์เตือนเข็มจิ้มผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองอันตราย”

Posted on

เสียบหูฟังมือถือนานเสี่ยงทำ ‘หูพัง’

แพทย์เผยคนไทยมีปัญหาสูญเสียการได้ยิน 2.7 ล้านคน เทียบเท่าประชากรจ.โคราช ไม่แก้ไขอีก 7 ปี ทุก 10 คนพบ 1 คนมีปัญหา Continue reading “เสียบหูฟังมือถือนานเสี่ยงทำ ‘หูพัง’”

Posted on

รถรับจ้างขนของ นครศรีธรรมราช รับจ้างขนของทั่วไป ราคากันเอง

รถรับจ้างขนของ นครศรีธรรมราช รับจ้างขนของทั่วไป ราคากันเอง รู้แล้วยัง จังหวัดนครศรีธรรมราช ของเรามีทีมงาน รถกระบะรับจ้างจังหวัดนครศรีธรรมราช ที่ดีมีมาตรฐาน ราคาไม่แพง เจ้านี้ให้บริการรถกระบะรับจ้างที่คุณภาพจริงๆ ราคาถูกอีกด้วยค่ะ Continue reading “รถรับจ้างขนของ นครศรีธรรมราช รับจ้างขนของทั่วไป ราคากันเอง”

Posted on

เดินถอยหลัง บริหารข้อเข่า

ข้อเข่า เป็นข้อต่อที่สำคัญของร่างกาย เนื่องจากเป็นส่วนที่ใช้ในการเคลื่อนไหวอยู่บ่อยครั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเดิน, การวิ่ง หรือการเคลื่อนไหวในขณะเล่นกีฬาและออกกำลังกาย Continue reading “เดินถอยหลัง บริหารข้อเข่า”

Posted on

นอนเท่าไร ถึงเรียกว่า “นอนเกิน”

เกริ่นชื่อเรื่องมาแบบนี้ หลายคนเริ่มสำรวจตัวเองแล้วว่า ตัวเองใช้เวลาในการนอนต่อวันกี่ชั่วโมง นอนมากเกินไปหรือน้อยเกินไปอย่างไร แล้วอย่างไรจึงเรียกว่า “นอนเกิน” Continue reading “นอนเท่าไร ถึงเรียกว่า “นอนเกิน””

Posted on

สูงวัย นอนอย่างไรจึงจะดี?

ผู้สูงวัยควรนอนประมาณ 7-8 ชั่วโมง และควรนอนก่อน 22 นาฬิกา เพื่อให้ฮอร์โมนการเจริญเติบโต (growth hormone) หลั่งออกมาเพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อ และไม่ควรนอนหลับช่วงกลางวัน เพราะอาจทำให้กลางคืนนอนไม่หลับหรือหลับยาก แต่ถ้าหากง่วงมาก ๆ หรือรู้สึกเพลีย สามารถนอนหลับเป็นคาบสั้น ๆ ประมาณ 10-20 นาที เพื่อให้สมองปลอดโปร่ง รู้สึกกระปี้กระเปร่า กระฉับกระเฉง และช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้าได้ Continue reading “สูงวัย นอนอย่างไรจึงจะดี?”

Posted on

ขนย้ายบ้านนนทบุรี รับจ้างขนย้าย งานคุณภาพ ครบวงจร

ขนย้ายบ้านนนทบุรี รับจ้างขนย้าย งานคุณภาพ ครบวงจร ทุกครั้งที่นึกถึง รถรับจ้างขนของนนทบุรี เรานึกถึงอะไร จะนึกถึง รถกระบะรับจ้างขนย้ายนนทบุรี รถหกล้อรับจ้างขนของนนทบุรี หรือรถที่มีขนาดใหญ่อย่าง รถสิบล้อรับจ้าง ในจังหวัดนนทบุรี ไม่ว่าเราจะนึกถึง รถรับจ้าง ประเภทไหนก็ตามทาง Continue reading “ขนย้ายบ้านนนทบุรี รับจ้างขนย้าย งานคุณภาพ ครบวงจร”